减肥的正确方法是什么？我每天晚上都跳舞可还是没有瘦呀？我现在腰上和腿上肉稍微多些，有什么方法可以减去多余的肉肉啊，另外还有哪些方法能减肥呢？
回答：
对于正确减肥方法这个问题你一定要认真对待，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。关于你请问的正确减肥方法这个问题我已作答，希望你满意。
