我觉得我很胖，同学说我不胖，可是我还是想减肥，有什么好建议吗？补充：我就是早上不吃饭，每天骑车上学，还天天跑步
回答：
试试盘龙云海排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒，能够帮助减肥。减肥贵在坚持，不管你制定了什么计划，就算是一天少吃一口饭，你能坚持下来都比放弃要强，放弃这个念头是减肥最大的阻碍，坚持下来成了习惯就好了，盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助。
