想快速瘦下来，我现在坚持跑步，一天只吃早饭可还是不瘦

想快速瘦下来，我现在坚持跑步，一天只吃早饭可还是不瘦

回答：

你好，减肥不是一下子就会廋的，需要一段时间，主要是控制饮食。