患者性别：女患者年龄：28详细病情及咨询目的：身高164

患者性别：女 患者年龄：28详细病情及咨询目的：身高164cm，体重65kg，想减肥，中药减肥茶有效吗？如果有效，能否提供一个合理的配方？本次发病及持续的时间：1年病史：无

回答：

最有效的还是合理饮食，多运动。