怎样减肥

健康2022-09-03  175

性别:女年龄:25病史:无生小孩我就胖了不少,没吃过药,我想请问怎样我才能减肥问题补充:

回答:

您好,减肥平时建议控制饮食,吃饭吃七八分饱,摄入较少的热量,达到消耗的热量大于摄入的热量,身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的,平时多喝水,加强身体的代谢率,可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊,可以从源头抑制脂肪的吸收,国药准字的OTC减肥药,安全健康的。mpy

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