女、年龄15、患有严重便秘、马上该初三，药物、不吃药就解不出来，如何让治疗便秘、还有便秘的人的减肥方法
回答：
您好，习惯性便秘是不好治疗的，除了用药以外，饮食习惯的注意也是非常主要的。建议您可以试试麻仁丸，乳果糖，蜂蜜水，这些都是可以通便的。平时吃饭要注意多吃些粗纤维的东西，如：芹菜，水果之类的。每天清晨起床后喝一杯凉开水。平时多做些运动，养成规律的排便习惯。这些都可以防治便秘的。当您的大便通畅了以后，您的体重也会降下来的。
