一直减肥也没减下去,我家邻居在北京华康中医减肥减的,她瘦了,我想问问专家,我胖30多斤能针灸减吗?急患者年龄:54患者性别:女病情描叙:我胖的太多了,怎么减好呢?
回答:
控制饮食,运动瘦身,,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车如练瑜伽锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!