性别:女年龄:25病史:无最近2年的时间我的体重增加了25斤,大腿和小腿上均出现了局皮现象.难看死了,而且最近肚子上还出现了好多凹肉,胳膊也越来越粗.请问怎样能够减肥呢.我不想针灸,太痛了.去年11月我去过同仁堂的中医门诊针灸,结果2次我就无法忍受了,太可怕了.6月份朋友结婚我当伴娘,所以现在急需减肥.问题补充：
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