去年的时候我试过减肥 也是很下定决心的去减！ 也是差不多减了3个月 每一天就吃一顿饭 然后早餐就吃一点点水果什么的！ 不过很少运动 就这样减了 3个月！ 我减肥的一个月后 早上起来就46左右 可是如果东西吃进去 就会到49！ 3个月 也差不多是这样！ 别人说我是瘦了一些 可是体重还是一样！ 所以就这样3个月后我就放弃了！现在开始我又下定了决定在3个月内能够剪掉20斤！ 不知道能不能做到？
回答：
只要注意饮食和坚持锻炼身体，会瘦下来，至于瘦多少是不能确定的
