病情描述:每天跳绳会瘦吗?晚上喝出纯牛奶会增肥吗?还有苹

健康2022-09-03  53

每天跳绳会瘦吗?晚上喝出纯牛奶会增肥吗?还有苹果等水果会增吗?

回答:

可以的,每天坚持半小时运动是有助减肥的。每天喝牛奶或吃苹果对减肥影响不大的。

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