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我164cm,体重65kg想减肥啊试了好多都不管用,,提
我164cm,体重65kg想减肥啊试了好多都不管用,,提
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2022-09-03
76
我164 cm,体重65kg 想减肥啊 试了好多都不管用,, 提供点办法
回答:
减少高热量,高脂肪的摄入量,加强锻炼即可。
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