怎么样减肥既有效有不回反弹？次什么东西不回发生肥胖？怎么样才可以消除小肚腩？怎么样才可以减大腿？
回答：
我建议你通过催眠减肥，而是否反弹其实和你心理对自己的接受程度有关。一般而言对接受自己，爱自己的人不会肥胖，而对自己不满意，反而会大腹便便。所以至于去说自己的身体这里不漂亮，那里不够美，不如用一种接受自己的心态去感知自己，同时开始合理的锻炼或者催眠来减肥。
