这几天因为在家做宅女，体重猛长啊，现在都六十五公斤了，我才一米六三啊，求个快速减肥方法，吃药也可以！！
回答：
您好，世界卫生组织建议一周减1-2斤比较健康的，减重太快会引起身体紊乱，减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量，身体就会消耗囤积的脂肪的，减去身体的脂肪一般是不易发生反弹的。平时建议控制饮食，吃饭吃七八分饱，摄入较少的热量，同时配合运动，达到消耗的热量大于摄入的热量，身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的。可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊，可以从源头抑制脂肪的吸收，效果显著,停药后一般不易发生反弹。Mpy
