您好！昨天，看到网上的一篇减肥文章，是说每天以红豆、绿豆、山楂、大枣煮水，代替早餐和晚餐，以达到减肥的目的，您看这样的减肥餐合理吗？不适合什么样的人食用？
回答：
你好，根据你的描述，作为主食是不可以的，，感谢你的咨询
