我现在学拉丁舞，每天都是2个小时，请问能减肥吗？

我现在学拉丁舞，每天都是2个小时，请问能减肥吗？

回答：

有一定作用。减肥应该加强体育锻炼和低热量饮食试试。没有捷径的。