我要减肥

健康2022-09-03  53

我很早就开始减肥了,可是有很多原因就是减不掉,我痛苦极了,你可以告诉我一个很好的方法吗?谢谢!!!!!

回答:

您好,减肥是一个需要长期坚持的过程,管住嘴迈开腿,减少摄入的热量,增加消耗的热量,身体就会消耗囤积的脂肪的,平时注意吃饭吃七分饱,多喝水,提高身体的代谢率,可以使用舒尔佳奥利司他减重,可以从源头减少热量的摄入,是真正的减脂产品,国药准字OTC减肥药,配合运动效果显著。Mpy

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