:医生你好,我在拔罐减肥,减肥期间他们要求早晨吃鸡蛋,豆浆选一,中午鸡肉,牛肉,晚餐黄瓜,西红柿选一样,我想知道这样减肥有效果吗?会不会反弹谢谢。
回答:
根据你描述情况,拔罐减肥主要是刺激新城代谢,因此建议你可以适当运动,减肥效果更佳,另外你提供的饮食有减肥效果,建议选择鱼肉,早餐喝豆浆