发现最近好喜欢和魔力俏减肥奶昔，又好喝又能减肥，我是不是长期一个月然后习惯喝奶昔了，不过减了13斤呐想想就开心.....
回答：
你目前是否有不适症状，一个月瘦13斤有点太多，但是还是可以接受，建议你减肥控制在10斤每月
