:医生你好,我在拔罐减肥,减肥期间他们要求早晨吃鸡蛋,豆浆选一,中午鸡肉,牛肉,晚餐黄瓜,西红柿选一样,我想知道这样减肥有效果吗?
回答:
拔罐减肥主要是刺激新陈代谢,建议你配合运动,效果更佳。饮食方面建议你早餐喝豆浆,午餐选择白肉,比如鱼肉和鸡肉。