我生了孩子加上没什么压力了天天喝酒，现在成了一个大胖子了很难看，我想减肥可是又不想运动太累了，吃药我也怕有什么副作用，听说喝茶能减肥，请问喝什么茶能减肥效果好？
回答：
荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。
