请问怎样减肥

健康2022-09-03  68

医生,我今年17岁,身高160,可是体重已经到120多了,应该怎样减肥

回答:

你好,减肥的话我们还是比较推荐运动减肥法,因为反弹小而且对身体有益。另外适当控制脂肪和高蛋白的摄入也是很必要的。但是不推荐药物减肥,非常容易造成副作用。提问者对于答案的评价:ask1PP4B:有什么食谱可以减得吗

转载请注明原文地址:https://www.weifami.com/read-32196.html

最新回复(0)