我身高1.6,体重115,请问该怎样减肥好?网上说的普洱

我身高1.6,体重115,请问该怎样减肥好?网上说的普洱减肥茶有用吗?

回答：

你好，建议控制饮食增加运动量，靠运动减肥比较健康时尚。