有没有快速安全的缩阴方法？不想去医院做缩阴手术，也不好意思去药店问有没有缩阴药。想得到的帮助：阴道松了怎么办？能恢复吗？
回答：
您好，女性阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关。平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗，希望对您有所帮助。以上是对“阴道松了怎么办？能恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康
