求助！脸上突然长斑的原因是什么？有没有好的祛斑小妙招呀？姐妹们，用过的说一下呗，求推荐
回答：
你好脸上长斑这考虑是内分泌失调的情况，另外与日晒，熬夜等也是有关系的。建议去医院做性激素检查一下，注意多吃水果蔬菜禁食辛辣刺激食物，不要熬夜，补充维生素，可以服用维生素C，维生素E等这可以淡化斑点2017-05-1916:23:35脸部长斑的原因很多，主要是内分泌的问题，和紫外线照射、精神紧张或环境的密切相关。建议您放松心情，缓解压力，均衡自己的饮食，在保证足够的睡眠之前，要多喝水、多吃吃水果、适当补充糖分、多吃优质蛋白质的食物，对皮肤的光滑细腻很有帮助，还可以用美资尔，除此之外，还可以多吃猕猴桃、草莓、西
