病情描述及疑问:冷光美白牙齿怎么回事？口腔感觉不干净我有抽烟，和喝茶的习惯，特别是喝茶，喝久了牙齿上就有些发黄，抽烟里面发黑，我想做牙齿美白，不知道哪种比较好想得到怎样的帮助：牙齿美白应该怎么做啊
回答：
这个你可以半年洗牙一次的，这样就能够帮助缓解了，另外就是，要注意一下平时少吸烟，少喝茶就可以了还有就是，你也要注意一下，少吃甜食就可以了，除了洗牙这个方法外，你还有可以在牙膏里加入小苏打，这样就能够帮助缓解
