从高中开始，脸上就一直长痘，长得满脸都是，非常难看，自己试了很多办法，但是一点用也没有，看到人家那么好的皮肤真是羡慕。想得到怎样的帮助：有哪些方法可以彻底祛痘
回答：
你好，痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎引起的，一般是由于辛辣食物刺激、内分泌失调等导致的。可以外用维A酸软膏，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣等刺激性食物，多喝水，不要熬夜，多运动，加快身体代谢，祝健康
