王医生，你有说做什么运动来着可以缩阴

王医生，你好，你有说做什么运动来着可以缩阴

回答：

你好，根据你描述的情况，可以经常做缩阴的运动来改善阴道松弛的现象坚持每天做提肛的运动和缩阴的活动，能够改善阴道松弛的现象坚持一段以后就会有效