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身高1.62体重125，我感觉我好胖，可是我减肥怎么都减不下

健康2022-09-06  93

我身高1.62体重125，我感觉我好胖，可是我减肥怎么都减不下去呀。要用什么方法才能瘦下去了

回答：

不是很胖，建议最好是多运动一下，忌食高脂肪食物与过甜的食物，多吃水果蔬菜，多饮水

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微整形

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