我现在在减肥，早上喜欢吃白粽子，会影响减肥吗？
回答：
白粽子的热量(以100克可食部分计)是156大卡(652千焦)，单位热量适中。每100克白粽子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
