一直想减肥,最近听说刮痧减肥很有效,想知道刮痧真的能减肥吗?以前运动减肥过,现在身高160,体重58KG想知道刮痧到底能不能减肥?
回答:
患者要是真想减肥的话,最好是控制饮食,尤其是零食要少吃,然后就正常吃饭,多吃水果,多做运动,这样效果会更好,刮痧减肥毕竟身上会有瘀青的,所以还是饮食加运动减肥最好