不到30岁，肚子就开始凸显了，据说多吃冬瓜能减肥，求证是不是

还不到30岁，肚子就开始凸显了，据说多吃冬瓜能减肥，求证是不是真的

回答：

要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。