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减肥的快捷办法

健康2022-09-06  67

肚子大,上身肥胖/,脂肪炒L

回答：

您好这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.

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