生完孩子后发现身上的肉还是没少，怎么才能健康的把这身肥肉减掉呀？另外，我现在吃 御i淑i堂 的减肥产品，吃的时间不长，但是有点感觉口干，是不是有点效果啦？
回答：
你好;少食多餐、多运动、坚持就会达到满意效果。晚餐水果代替，每天17:00以后就不能进任何水果了，每天都要晨练跑步，仰卧起坐和摇呼啦圈，运动时身体包紧密的保鲜膜，提高热量燃烧脂肪达到减肥的效果
