肥中药方?我的体重一直在增加,想减肥都快想疯了,但是不想吃减

健康2022-09-06  73

减肥中药方?我的体重一直在增加,想减肥都快想疯了,但是不想吃减肥药,因为时间的关系,去健身房没时间,自己锻炼的话,因为工作的原因,也没有时间,想让医生推荐下有什么中药减肥的方式?

回答:

你好,减肥千万不要服药,副作用大,对身体健康不利的,建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,只要坚持是不容易反弹的。

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