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怎么才能减肥

健康2022-09-06  77

我想减肥的 马上要上大学了 怎么 谁能帮帮我

回答：

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥

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