吃什么水果可以减肥了?
回答：
问题分析： 你好，苹果，黄瓜。早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。饭前30~40分钟先吃一些水果能毫无痛苦的降低体重，达到很好的减肥目的。意见建议：建议不能用饥饿法减肥，容易引起水肿看起来会更胖。
